日々気になること 週初、どんより曇り空でスタート
朝からどんより曇り空です。でも、早起きして軽快に動きます。 週初から早起き 月曜の朝から５時起きです。 大谷選手の出場するドジャーズの試合を観るため。寝落ちするときもあるんだけど、今日はすっきり起きられました。 試合はテンポよく進み、それに...
日々気になること
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日々気になること 健康維持のためのサプリメント
普段の食生活でまかなえない栄養を補うためサプリメントに頼らないと・・・ どんなサプリがいいの？ 毎日の食事の中で必要な栄養素を全て摂取できれば申し分ないのですが、さすがにそんな完璧な食事は用意できないし、年齢を重ねるにつれ不足しがちな栄養素...
日々気になること 暑い夏、打ち水に効果ある？
まだまだ暑い夏が続きますが、昔ながらの打ち水、効果ありそうです。 打ち水、意外と効果あり 今日あたり若干風を感じたのでベランダに打ち水をしてみました。 そうしたら、なんとなく体感気温が下がった気が。 午前中エアコンを使わず過ごすことができま...
日々気になること 五輪見てるだけでパリ観光！おすすめアプリ
2024パリオリンピック！テレビ観戦しているだけでパリ観光気分！ パリオリンピックが始まった いよいよパリオリンピックが始まりました。 パリ好きのスポーツ観戦好きからすると、こんなに贅沢なイベントはありません。 パリ市内のあらゆる名所がテレ...
日々気になること 体調管理、おすすめの体重計
年齢を教えてくれたり。。。おひとりさまシニアの体調管理、TANITAの体組成計、結局おすすめです。 おすすめポイント タニタ 体重計 体組成計 体脂肪計 BC-705N-WH 日本製 体脂肪率 内臓脂肪 筋肉量 健康管理 乗るだけ 自動認識...
日々気になること 誕生日おめでとう！！
推しの誕生日を静かにお祝い 誕生日おめでとう 6月17日は嵐の二宮和也くんの誕生日です。おめでとう！ にのがアイドルとして活動してくれていることが私の生きる糧となっています。（おおげさ） にのファンになったのは、たぶん、2003年のTB...
日々気になること Netflixにはまる１日
日曜劇場「アンチヒーロー」を第一話から見てます。１日が終わります。 Netflixで１日が始まった こんにちは。 あぶない、あぶない。昨日目標を掲げたばかりなのに、２日目であきらめそうになった。Netflixにはまったがために。（そのせいか...
日々気になること ブログ、週５回投稿を目指す
とりあえず目標として書いてしまえばやりやすいかな。後で訂正もできるし・・・ ブログの目標 こんにちは。 自己紹介ブログさえなかなか書き上がらない中、とりあえずの目標として ＂継続＂ を掲げることにしました（おおげさ）。今までのブログ進捗があ...
日々気になること まだまだ寒いですが
バラの花を飾るだけでなんとなくウキウキ バラを飾ってみました 何気なく地元の商店街を歩いていたら、バラの花のみばら売りをしているイベントに出会いました。まさに「出会い」だったので、たった３本ですが購入して飾ってみました。 バラの威力よ！...
日々気になること 春を感じたい
桜の花を飾ってみました。 桜ってきれい 先月のことですが、桜の切り花をもらったので花瓶に生けてみました。 一気に春がやってきました。 桜の威力ってすごい！！ 桜の花びら、その後 それから3週間ほどたちました。 外で桜の木をながめている時は気...