日々気になること 池袋東武 パン祭りに行ってみた
11月21日から11月26日に開催されていた、池袋東武のパン祭りに行ってきました！ 久しぶりの投稿です こんにちは。コモモです。 久しぶりの投稿になります。 11月初旬に奈良の「正倉院展」に行ってきたのですが、 帰ってきてから体調を崩し（カ...
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日々気になること 健康で長生きするために、歯を大切に！
１年ぶりの歯科検診に行ってきました。健康で長生きするために歯は大切ですよね。 １年ぶりの歯科検診 こんにちは。コモモです。 子供のころから歯医者さん（に行く事）は大キライでした。 45歳ぐらいのときに、あまりの親知らずの痛さに耐え兼ねて、 ...
日々気になること 60歳おひとりさま、カーブスに入会
筋力不足に愕然とし、カーブス入会を決意しました。いつまで続くか？ 血管年齢にビックリ こんにちは。コモモです。 近所のモールで血管年齢を計測します！というようなイベントがあったので行ってみました。 軽い気持ちでやってみただけなのに出てきた値...
日々気になること 映画パンフレットをついに手放しメルカリ出品！
一度はコンマリメソッドで「ときめく」に分類された子たち。しかし、ついに手放す決心をしました。 早起きしたおかげでやる気になった！出品準備 9/19は早起きしたおかげで、MLB中継を観戦、大谷くんの大記録をリアルタイムで見ることができました！...
日々気になること フランス語手帳でゆるーくスケジューリング
フランス語手帳、今年で２冊目です。なんとなく１年の過ごし方を考えます。 何もしないまま過ぎていく毎日 退職後、まず思ったのは 「毎日何してもいいんだ！自由に時間を使えるんだ！サイコー」 ということでした。 しかーし！ これがなかなかのくせ者...
日々気になること 週初、どんより曇り空でスタート
朝からどんより曇り空です。でも、早起きして軽快に動きます。 週初から早起き 月曜の朝から５時起きです。 大谷選手の出場するドジャーズの試合を観るため。寝落ちするときもあるんだけど、今日はすっきり起きられました。 試合はテンポよく進み、それに...
日々気になること 健康維持のためのサプリメント
普段の食生活でまかなえない栄養を補うためサプリメントに頼らないと・・・ どんなサプリがいいの？ 毎日の食事の中で必要な栄養素を全て摂取できれば申し分ないのですが、さすがにそんな完璧な食事は用意できないし、年齢を重ねるにつれ不足しがちな栄養素...
日々気になること 暑い夏、打ち水に効果ある？
まだまだ暑い夏が続きますが、昔ながらの打ち水、効果ありそうです。 打ち水、意外と効果あり 今日あたり若干風を感じたのでベランダに打ち水をしてみました。 そうしたら、なんとなく体感気温が下がった気が。 午前中エアコンを使わず過ごすことができま...
日々気になること 五輪見てるだけでパリ観光！おすすめアプリ
2024パリオリンピック！テレビ観戦しているだけでパリ観光気分！ パリオリンピックが始まった いよいよパリオリンピックが始まりました。 パリ好きのスポーツ観戦好きからすると、こんなに贅沢なイベントはありません。 パリ市内のあらゆる名所がテレ...
日々気になること 体調管理、おすすめの体重計
年齢を教えてくれたり。。。おひとりさまシニアの体調管理、TANITAの体組成計、結局おすすめです。 おすすめポイント タニタ 体重計 体組成計 体脂肪計 BC-705N-WH 日本製 体脂肪率 内臓脂肪 筋肉量 健康管理 乗るだけ 自動認識...